Con algo de previsión, puede ir a cualquier fiesta y disfrutar como el que más. Lo más importante es te ner en cuenta que quizá coma más tarde de lo habi tual, consuma alimentos distintos y baile hasta bien entrada la noche. Si toma insulina, deberá hacer algunos ajustes en función de estos factores. Si va a comer varias horas más tarde de lo nor mal, tome un refrigerio ligero antes de salir de casa y demore la inyección hasta que vaya a comer. Si la fiesta empieza muy tar de, quizá necesite hidratos de carbono adi cionales con la comida además de la dosis nor mal de insulina. Lleve algún alimento y un re fresco si tiene previsto trasnochar.
Lo mejor para quienes siguen un régimen insulínico es sustituir la insulina de acción intermedia de la noche por una dosis menor de ac ción rápida y un refrigerio a medianoche. No está de más realizar un análisis de sangre unas tres o cuatro horas más tarde, si es posible. Para bailar conviene tomar una dosis extra de hidratos de carbono.
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